Bio-Età Gesund Altern-Test

Der Bio-Età Gesund Altern-Test

Wie kannst du gesund alt werden?

Mit dem Bio-Età Gesund Altern-Test helfen wir dir, deinen persönlichen Alterungsprozess zu verstehen und mit gezielten Schritten deine Alterung in den wichtigsten Bereichen – deinem Herz-Kreislauf-System, deinem Gehirn und auf Zellebene – zu verlangsamen.

Wie funktioniert der Test?

Bei unserem Test entnimmst du dir zu Hause bequem eine Abstrichprobe deiner Wange. Diese sendest du im Anschluss in unser Labor und wir werten ausschließlich Genvarianten aus, die den Alterungsprozess deines Körpers beeinflussen. Dabei konzentrieren wir uns auf drei entscheidende Bereiche des Alterns: die Alterung deines Herz-Kreislauf-Systems, die Alterung deines Gehirns und damit den Abbau deiner kognitiven Leistungsfähigkeit im Alter, sowie der Alterung auf Zellebene, die definiert, wie lange deine Zellen im Alter „fit“ bleiben.

Wie läuft der Test ab?

Nach Abschluss des Bestellprozesses versenden wir innerhalb von maximal 3 Werktagen dein Testkit zu dir nach Hause. In diesem Testkit findest du das Material für den Wangenabstrich und einen Rücksendeumschlag. Mithilfe der Bedienungsanleitung auf der Innenseite des Kartons führst du den Wangenabstrich durch und schickst ihn im Anschluss zurück ins Labor. Innerhalb von 10 Werktagen analysieren wir deine alterungsbezogenen Genvarianten. Basierend auf dieser Auswertung geben wir dir maßgeschneiderte Empfehlungen, um deine Alterung so zu verlangsamen, dass du möglichst gesund alt werden kannst. Den Report erhältst du nach Auswertung passwortgeschützt per Mail.

Was genau misst der Test?

In diesem Test analysieren wir, wie sich dein Körper beim Altern verändert. Der erste Schwerpunkt ist das Herz-Kreislauf-System, der Motor deines Körpers. Dieses versorgt den Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen. Allerdings werden deine Blutgefäße mit dem Alter weniger elastisch und auch die Fähigkeit deines Herzens, angemessen auf Belastungen zu reagieren, nimmt ab. Dies kann die Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit im Alltag beeinflussen. Durch unseren Test erfährst du, ob du genetisch bedingt ein höheres Risiko für eine Verschlechterung deines Herz-Kreislauf-Systems hast und falls ja, wie du dem bereits frühzeitig gegensteuern kannst.

Ebenso baut im Alter neben dem Körper auch der Geist häufig ab. Dies ist der Fall, da auch unser Gehirn dem natürlichen Alterungsprozess unterliegt. Die Kommunikation zwischen den Nervenzellen verlangsamt sich und die Bereiche für Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit können an Leistungsfähigkeit verlieren. Das Risiko dafür bestimmen wir mit unserem Test und geben gleichzeitig Tipps, wie du dein Gehirn dein Leben lang möglichst anpassungsfähig hältst. Denn die gute Nachricht ist, dass dein Gehirn auch im hohen Alter noch neue Verbindungen bilden kann, wenn du geistig aktiv bleibst!

Im dritten Abschnitt analysieren wir die Alterung auf Zellebene. Diese beschreibt, wie stark die Abnutzungserscheinungen deiner Zellen im Alter sind und damit auch, ob dein Körper im Alter lange funktioniert. Wenn deine Zellen altern, wird ihre Energieproduktion weniger effizient und du wirst damit weniger leistungsfähig. Außerdem sammeln sich Abfallstoffe in den Zellen an und sorgen so für dauerhafte leichte Entzündungen. Auch die Kommunikation zwischen den Zellen verschlechtert sich und sie können weniger gut zusammenarbeiten. Insgesamt führt dies zu den typischen Abbauerscheinungen des Alterns. In unserem Test lernst du, wie schnell deine zelluläre Alterung verläuft und wie du sie verlangsamen kannst.

Insgesamt erhältst du also wichtige Einblicke ins Altern auf Systemebene und erkennst früh deine individuellen Risikofaktoren für ein schnelles Altern. Basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kannst du so Gesundheitsstrategien entwickeln, um auch im Alter lange fit und leistungsfähig zu bleiben – also einfach, um gesund zu altern!